Фитнес
24.09.2021
Фитнес
Подбираем лучшие варианты и рассказываем о доступном спортивном инвентаре для качественных и результативных домашних тренировок
01.04.2021
Фитнес
Можно ли тренироваться каждый день?
23.03.2021
Фитнес
Статья познакомит Вас с базовыми упражнениями на растяжку. Занимайтесь любимым спортом, без вреда для здоровья!
26.01.2021
Фитнес
Йога для каждого! Поговорим о занятиях йогой дома и как обрести гармонию души и тела.
17.10.2020
Фитнес
Все о преимуществах степ-платформы. Польза и эффективность, а также подборка самых полезных и интересных упражнений для домашних тренировок.
22.09.2020
Фитнес
Домашние упражнения с резинкой для фитнеса
09.12.2019
Фитнес
Рельефный пресс для каждого! Разбор популярных упражнения и проверка эффективности.
19.11.2019
Фитнес
Решили начать заниматься фитнесом? Тогда мы расскажем о том, как правильно восстанавливаться после тренировок – 8 актуальных советов для каждого спортсмена.